EAN13: 9782889531806
Éditeur: Jouvence
Date de publication: 15 mai 2019
Collection: MES PETITES BUL
Nombre de pages: 127
Dimensions: 17,5 x 13 x 1,2 cm
Poids: 190 g
Langue: fre

Méditation Du Matin, S'Ouvrir À Une Aventure Dont Vous Êtes Le Héros

Anaël Assier

Jouvence

Prix public : 8,90 €

" De même que chaque jour est une nouvelle vie, chaque vie est une aventure. Qui dit aventure, dit héros. Pouf, c’est tombé sur vous ! " Vous avez soif d’héroïsme, d’humour, d’espace et d’authenticité ? Vous ressentez que la méditation est un petit peu plus qu’une pommade anti-stress ? En suivant les instructions de ce livre, jour après jour, vous serez invité(e) à cheminer en compagnie des grands méditants du passé et du futur, jusqu’au cœur de vous-même… parce que vous le valez bien ! Pour cela, il vous faudra : - un timer, une chaise (ou un coussin), un peu de motivation et un verre d’eau ; - ouvrir grands vos beaux yeux puis lire et mettre en pratique une « bulle » chaque matin. Vous voilà équipé(e) pour traverser, avec humour et sagesse, les dédales de votre esprit et de votre quotidien !

Méditation Du Matin, S'Ouvrir À Une Aventure Dont Vous Êtes Le Héros

Anaël Assier

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